A Punta Ala troviamo due spiagge: una è piccola situata sulla sinistra del porto davanti all'isola dello Sparviero, ci si accede attraversando a piedi il porto turistico fino all'estremità sud ovest; troverete uno stabilimento balneare ed una piccola porzione di spiaggia libera, c'è anche un bel prato molto curato.
Un'altra spiaggia invece, situata tra punta Hidalgo e Cala del Barbiere, oltre la pineta, è una lunga spiaggia sabbiosa con molti stabilimenti balneari, tranquilla, ben tenuta e adatta ai bambini. In questo tratto per trovare la spiaggia libera c'è da camminare un po'.
Un po' più distanti da Punta Ala, ma non eccessivamente, vi segnaliamo due spiagge che vale la pena vedere: Cala Violina situata metà strada tra Punta Ala e Follonica, e la Spiaggia delle Rocchette sul versante opposto, tra Punta Ala e Castiglione della Pescaia.
